– Bleiben Sie zu Hause – machen Sie die Therapie in den eigenen vier Wänden –
Nicht nur Medikamente helfen gegen Schmerzen, auch starke Muskeln sind ein wesentlicher Faktor für Prävention und Therapie. Training ist das beste „Medikament“ zur Muskelkräftigung. Auch die elektrische Stimulation der Muskeln mit speziellen Geräten wirkt stärkend – und kann sogar einfach zu Hause durchgeführt werden (www.generation55plus.net).
Mit Muskelkraft Schmerzen vorbeugen und Beschwerden lindern – als Heimtherapie!
