Eine Grundlagenarbeit durchgeführt von Ugo Carraro et al., zeigt die Effektivität der kombinierten Elektrotherapie bei altersbedingter Muskelschwäche. Im Mai 2021 wurden die Erkenntnisse nochmals in Bezug auf COVID-Patienten veröffentlicht, wieder mit der Conclusio:
Darüber hinaus können alle gebrechlichen Personen vom Ganzkörper-Gymnastikprogramm im Bett in Verbindung mit der Elektrostimulation profitieren.
Eingeschränkte Mobilität ist meist mit einer neuromuskulären Schwäche, funktionellen Einschränkungen sowie einem erhöhten Risiko für Thromboembolie verbunden. Durch die Kombination aus einem 15-minütigem Trainingsprogramm, welches im Bett durchgeführt werden kann, und der funktionellen Elektrostimulation ist es möglich, müde ältere Menschen in aktive Senioren zu verwandeln und das bequem von zuhause aus. Somit können Patienten wieder in ein unabhängiges, aktives Leben starten und dabei die Gefahr einer Thromboembolie minimieren.
Die vorgeschlagene Bewegungstherapie umfasst die folgenden Übungen:
- Beugung und Streckung der Knöchel
- Radfahrbewegungen in der Luft
- Hände ausstrecken und anziehen
- Tiefe Atemzüge
- Vorwärtsstrecken
- Anheben und Absenken des Beckens
- Drehung des Nackens
- Anheben des Körpers
- Anheben der Füße
- Aufstehen und auf die Zehenspitzen stellen
- Liegestütze (für aktive Personen)
Elektrostimulation kombiniert mit Übungen im Bett auch bei COVID
Das komplette Tutorial zu den Übungen finden Sie hier
Grundlage von den PaduaMuscleDays 2017, zusammengefasst von Sophie Glasl für wissen@schuhfriedmed.at
Weitere Empfehlungen für die Anwendung der Elektrotherapie anhand von Studien finden Sie hier: